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美國奧運短跑選手蓋伊（Tyson Gay）的15歲女兒翠妮提16日在肯塔基州一家餐廳停車場發生槍戰時中彈，送醫後不治。

當時兩輛車在停車場中駁火，翠妮提頸部中彈。

蓋伊是美國100公尺短跑紀錄保持人，也是100公尺史上的第二快跑者，僅次於牙買加短跑選手波特。蓋伊接受Lex18電視台訪問時說：「她沒能活下來。我很混亂。她上周回家度假。真是瘋狂。我不清楚發生了什麼事。」

翠妮提也是運動選手，曾在她就讀的拉法葉中學參加競賽。

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美短跑名將15歲女死於槍戰薏仁取代對高血壓患者也是不錯護血管之道燕麥性甘溫、薏仁性冷利濕兩者都含有豐富水溶性纖維質β-聚葡萄糖不僅具有維持消化道機能作用還能改善血脂明顯降低血中膽固醇不過它們同時也屬於澱粉類食物吃多了仍會有熱量高和肥胖問題因此建議食用時需和白飯等澱粉類食物做份量替換防心血管疾病發作　半夜保暖很重要除了飲食之外張倩華中醫師也提醒晚上血液循環速度慢脂肪容易沈積和阻塞血管心血管疾病患者特別易在半夜突然出現胸悶、胸痛等症狀而夜間接近清晨時氣溫最低是好發心肌梗塞時間都不可輕忽取白米、精緻麵包等二、多吃植化素蔬果：植化素是植物為了保護自己而演化出來一種天然色素不同顏色蔬果提供不同抗氧化、調節免疫力植化素對人體也有幫助如茄紅素可預防攝護腺癌；葡萄籽、松樹皮當中花青素具有抗氧化作用可減少體內自由基生成；菇類中多醣體可增加免疫T細胞數量提高免疫力抗癌效果建議兒童一天至少攝取5份蔬果以上女性是7份男性9份三、規律運動、維持體重：每周至少運動3次、每次30分鐘心跳速率每分鐘達130可減少慢性病發生機率此外建議女性腰圍應小於80公分、男性則應少於90公分避免過多內臟脂肪存積體內；至於體脂率建議男性體脂肪率介於17~23%女性為20~27%四、定期篩檢、早發現早治療：國健署推出免費篩檢大腸癌、子宮頸頸癌、乳癌及口腔癌等早期發現治癒率高、預後良好死後要捐出大腦供進一步老化研究之用他們保持年輕原因是什麼？關說：「保持忙碌良好基因」諾斯則說：「持續工作還有我妻子」確有科學數據組佐證他們說法史丹佛大學長壽研究中心創辦主任卡斯登森（LauraCarstensen）說：「我們長期以來都知道留在職場會比離開職場還要好」「工作無論支薪與否可能都有助提升心智功能」卡斯登森表示目前已知規律運動與地中海飲食也有幫助他說：「我認識老年醫學專家說如果我們能將運動做成膠囊可能會成為市面上最搶手藥物打開包裝紙一口咬下連鎖速食漢堡搭配雞塊、薯條、可樂吃得好過癮可是現在得擔心是反式脂肪在體內很難消化！門諾醫院營養師陳可敏：「人體他沒辦法去做那個代謝部分讓我們那個所有好膽固醇降低壞膽固醇增高假設1800卡話那可能一天反式脂肪上限不能超過2公克」濃稠醬汁從漢堡上滴下來就像消費者口水一樣但根據美國研究一個大麥克含1.5克反式脂肪人體需要51天才能消化而且吃下肚之後10分鐘血糖會上升到異常水平20分鐘後因為玉米果糖與鹽讓人上癮感覺更想吃！民眾vs.記者：「啊如果你知道有反式脂肪東西你會不會節制就不會吃了為什麼你也怕影響健康對啊！」而且不只速食漢堡營養師說反式脂肪在冷凍食品、烘焙點心、蛋糕通通都有門諾醫院營養師陳可敏：「那個我們說人造奶油還有酥炸油這一類東西所以我們坊間看到些可能洋芋片啦、奶酥麵包他用都是這些酥炸油」反式脂肪對有心血管疾病、糖尿病患者都不利102年台灣使用反脂業者降到3成目前多集中在速食店、早餐店和大賣場食藥署將跟進美國107年將全面禁止使用人工反式脂肪減少疾病危害TVBS網路新聞整理報導　未經同意不得轉載果、香蕉另外睡前熱敷頸部、背部也能幫助入睡除了這些常見方法民眾也可適度利用「白噪音」輔助安穩入睡白噪音指是一種平穩、低頻聲音有助眠好處白噪音指是一種平穩、低頻聲音有助眠好處白噪音舒緩心情　改善睡眠障礙白噪音指是一種平穩、低頻聲音類似大自然風聲、雨聲、海浪聲、瀑布聲可以掩蓋其他容易令人分心噪音並且安撫噪動腦神經舒緩心情逐漸進入深沉睡眠狀態美國睡眠協會(NSF)曾認證白噪音有助於改善睡眠除了居家使用出國旅遊美短跑名將15歲女死於槍戰以上民眾共同參與這次為期6個月實驗在受試前他們記憶以及認知能力都沒有任何問題實驗中部分受試者被鼓勵進行線上大腦訓練遊戲一次10分鐘次數則依照個人意願而剩餘受試者也就是控制組則只進行簡單網路瀏覽活動最後研究者再針對這兩組受試者分別進行一系列醫學上認知測驗以檢閱是否有任何康網記者張致筠／編譯）擠痘痘可是一大學問！每當看見臉上出現煩人青春痘邪惡小手便會不自主上前觸摸、硬摳、偷擠；但其實這些動作都是加速其擴散至臉部其他位置演變成細菌感染及發炎造成同一地方不停循環冒痘最大原因每當看見似乎「成熟」青春痘多數人都會趕緊就緒準備與其奮戰到底；接著就是用兩隻萬能食指對準痘子、用力一擠直到噴出黃色膿汁後趁勝追擊再擠出血才算大功告成！不過這雖是一貫擠痘秘方但卻不代表可以讓青春痘永遠消失若沒做到事後修護可能會造成色素沉澱甚至產生痘疤反覆擠壓易加重　皺紋、疤痕全都來因此若不想變成「地球表面」得先改善擠痘前後習慣；美國皮膚科醫師表示一旦沒有做好事前清潔及後續修護很可能在擠痘過程中將細菌推入更深造成青春痘不停出現於同一位置悲慘循環而這也是多數人最為煩惱地方首先在處理青春痘前務必確保手部乾淨；應用肥皂徹底洗滌後且不再觸碰任何東西才可進行「除痘儀式」否則骯髒手會將細菌帶到痘痘及臉部其他位置引起細菌大量擴散造成滿臉痘子悲劇！而擠出黃色膿汁後也不宜再用力擠壓否則易加重傷口面積導致皺紋、疤痕形成手不自主摸臉　恐將細菌帶入過敏是許多人不斷在努力課題之一西雅圖自然診所張立人醫師表示過敏是一種身體過度發炎狀態又可區分成急性、慢性兩種慢性過敏通常在接觸過敏原二十四至七十二小時才會發生過敏反應故較不易察覺但若長期忽視將可能導致慢性病發生值得多加注意跟著健談圖文瞭解什麼是慢性過敏過敏是身體過度發炎狀態與自律神經失調有著密切關係分成急性與慢性兩種急性過敏：一接觸到過敏原就立即出現過敏症狀如腹痛、腹瀉、噁心、皮膚搔癢、濕疹、呼吸困難、鼻塞、頭暈、嘴唇、臉、喉嚨和舌頭腫脹、甚至休克等過敏來源不只是食材塵?、霾害、化學物質都可能引發過敏反應慢性過敏：通常食材較容易出現慢性過敏反應若在食入24-72小時後產生腸胃不適、頭痛、暈眩、常感冒、異位性皮膚炎、青春痘、疲勞、失眠、憂鬱、焦慮、易怒、注意力不集中、過動等症狀即是慢性過敏然而慢性過敏原較不易察覺也常被歸咎於壓力過大而致研究顯示高達95%民眾都有這種「慢性食物過敏」現象使身體出現發炎狀態並隨血流到身體不同部位產生千變萬化症狀許多證據顯示慢性食物過敏是各種慢性病溫床如異位性皮膚炎、鼻過敏、大腸激躁症、過動、自閉、精神疾病、自體免疫疾病、不明原因之疾病、心健康醫療網／記者郭庚儒報導）73歲陳姓婦人是B型肝炎患者同時合併肝硬化也有糖尿病、高血壓、高血脂、冠狀動脈疾病等1年前追蹤檢查發現肝臟有3公分大小腫瘤原本要切除一半肝臟但醫師考量患者年紀較大、又有多重疾病建議接受質子治療經過為期3周治療腫瘤已結疤可說是痊癒質子治療副作用低　不影響生活品質「醫師你真有幫我治療嗎？」陳姓婦人說原本擔心治療會噁心、嘔吐及胃口不佳害怕身體守山算是新光醫院開院元老之一在院內具有一定分量病患也相當多不過近幾年來江守山事業版圖朝向健康概念發展六大事業體從魚舖子到保健館甚至跨足到房地產副業之多勘稱醫界最「多角」經營醫師魚舖子、保健館、健康廚房還有房屋健檢事業版圖越來越大這些通通都是醫師江守山副業江守山創立國際機能集團六個事業體中就以魚舖子規模最大成立11年時間不只開放加盟商品觸角伸入賣場全台灣分店就多達46家民眾：「我覺得副業還不錯啊就覺得很努力這樣子」去年魚鋪子委託加工豬肉鬆使用到頂新旗下正義豬油儘管產品損失粗估達光醫院腎臟科名醫江守山在臉書PO文爆料醫院節省開支行經誇張沒想到卻傳出來早在10月15日他就被醫院解職理由是他涉嫌用公司員工當人頭假看診真開抽血單涉嫌詐領健保費院方前年發現主動退還健保署3.7萬至於江守山影射醫院部分院方嚴重駁斥不過衛福部將著手調查釐清事實位在士林新光醫院營運23年腎臟科名醫江守山也在這服務了23年但沒想到雙方關係決裂直接槓上起因在2013年10月份院方發現8月份時江守山門診異常因此發函中止雇傭關係江守山立即在11月份提假處分直到今年6月一年多時間江守山轉為專任醫師不過今年6月江守山撤銷假處分轉為兼任醫師院方在10月15日開除江守山新光醫院協理洪子仁：「起因於是在102年10月份我們主動發現到江醫師有在利用他門診時間那幫他在外面設立公司員工人沒有親自到診卻有開抽血單情事」醫院指控江醫師涉嫌在自己門診時幫自家公司44名員工掛號開出檢查單其中大部分以抽血為主但實際上這些人都沒來看診也沒有做檢查後來新光醫院以報錯為由退還給健保署3萬7千元健保費但整件事會曝光主要是江守山在臉書上PO文影射新光醫院投資虧損嚴重醫療器材沒更新、醫院門診量銳減為了增加病人看診次數還規定每次門診只能拿9種藥新光醫院協理洪子仁：「從去年元月到今年9月平均起來新光醫院每天門診量差不多是4424人並沒有像他Facebook所說每天只有2千人這樣情事」院方否認甚至搬出醫療器材強調洗腎機逐步更新在100年有新一批牙科洗牙氣動鑽頭也在去年更新雙方司法訴訟至少5起江守山在院內病患相當多也獲得不少病患信賴目前江守山人在美國參加醫學會還沒有進一步回應然而對於這些紛爭衛福部則將收集資料派人前往醫院調查釐清事實！8千萬但江守山直接對魏家提告成為話題人物副業版圖不受影響醫師江守山(2014.10)：「它有辦法作為做到讓我檢查600多個品項檢查不出來表示我還有很多精進空間」江守山從關心民眾健康著手生技保健食品最後還跨足房地產標榜可以幫房屋健檢提供購屋資訊民眾：「就一個專業人士來講我認為應該著重他自己事業會比較好一點」媒體寵兒常接受採訪江守山病患多副業也不少現在掀起白色巨塔風暴評價兩極化！TVBS網路新聞整理報導　未經同意不得轉受不了沒想到治療過程中沒有任何身體不適絲毫沒有痛處且渾然不覺直到治療結束時也只有放射區域皮膚顏色較深而已生活起居也一切正常前陣子才剛從北海道旅遊回來收治個案林口長庚醫院副院長洪志宏指出該患者是在定期超音波追蹤時意外發現有肝臟腫瘤腫瘤約3公分但腫瘤位置靠近肝臟中央評估腫瘤位置、肝功能及病患狀況認為不適合手術且腫瘤靠近大血管也不適合射頻燒灼建議加入臨床試驗並接受質子治療洪志宏表示患者經過為期3周質子治療後目前治療後恢復良好1年治療後定期追蹤從核磁共振影像上顯示腫瘤完全控制原本腫瘤位置由3公分縮小為1公分左右結疤沒有存活癌細胞質子治療有限制　一次療程約60萬洪志宏強調質子治療在穿越正常組織時只會釋出少數能量在到達治療腫瘤深度時才會釋出大量能量而在腫瘤後面正常組織則幾乎?有劑量正常組織都不會受到傷害根據臨床報告顯示對於肝癌、肺癌、胰臟癌、口咽癌、鼻咽癌、顱底瘤都特別有效但不適用於如瀰漫性腫瘤、同時存在多發性大腫瘤、遠側轉移